- 問
- 飲食療法治療抑郁癥的時(shí)候要注意些啥呢？
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57歲
2015-03-06 09:24 瀏覽8348次
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病情描述：
我養(yǎng)了三個(gè)閨女，他們先后也都出嫁了，一個(gè)人都沒在家里留，按照我們這邊農(nóng)村來的說法，養(yǎng)兒就是為防老，弄得我最近心事很多，情緒也變得很異常，后來有點(diǎn)擔(dān)心就來到醫(yī)院里，醫(yī)生給做了檢查后說是抑郁癥，建議飲食上多注意些就行了，再有就是可以服用點(diǎn)維生素b，想得到怎樣的幫助：飲食療法治療抑郁癥的時(shí)候要注意些啥呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，飲食上的治療對(duì)于抑郁癥是沒有什么好的效果，現(xiàn)在是可以選擇口服建議你服用中藥治療，比如烏靈膠囊等，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復(fù)合維生素B。他認(rèn)為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，需規(guī)范飲食：像紅棗、韭菜、冰糖、蜂蜜、動(dòng)物肝腎、烏賊、蝦、羊肉、蘑菇、干果、雞肉等對(duì)于緩解抑郁也有很好效果。在進(jìn)行抑郁癥自我調(diào)節(jié)時(shí)，要忌食酒類、咖啡等食品。
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