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        問(wèn)
        工作壓力大害怕上班失眠焦慮

        5歲

               2015-04-19 22:43      瀏覽7335次
          病情描述:
          從近56個(gè)月,工作上任務(wù)量很重。無(wú)法完成,變得非常焦躁。且越來(lái)越自我否定。每天晚上半夜都會(huì)醒。想工作的事。睡不著覺(jué)。覺(jué)得壓力太大。提過(guò)辭職。但后面被領(lǐng)導(dǎo)和同事勸留下來(lái)。我以為調(diào)節(jié)自己心態(tài)就可以了。但是工作任務(wù)量太重我無(wú)法完成?,F(xiàn)在每天都很焦躁!但卻不好再提辭職。害怕上班。總是想哭。想解脫:需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷: 無(wú)法自我調(diào)整排解,只要一上班我就沒(méi)辦法安心睡覺(jué),害怕上班,很想哭。內(nèi)心很逃避,但是硬逼著自己去面對(duì)。不想跟人接觸,有時(shí)候甚至想在馬路上被車撞了就可以真正解脫了。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          從你說(shuō)的情況看,應(yīng)是抑郁癥啊指導(dǎo)意見(jiàn)你好,建議你放松思想,盡快去看心理醫(yī)生或去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查治療吧,這種病越早治療效果越好

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2015-04-19 23:02
        向TA提問(wèn)

        有用(9)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,你這種情況如果是壓力過(guò)大,那么多做運(yùn)動(dòng),舒緩一下壓力。指導(dǎo)意見(jiàn)其次也可以多與朋友溝通,在工作之余多放松,做做運(yùn)動(dòng),再觀察。如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)那么才考慮換工作。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2015-04-19 23:11
        向TA提問(wèn)

        有用(6)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          壓力大這種精神心理方面的疾病,現(xiàn)在臨床一般采用催眠或遠(yuǎn)程心理暗示療法,相對(duì)來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)程心理暗示比催眠更迅速有效一些。希望您盡快身體康復(fù)!bI

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2015-04-20 02:49
        向TA提問(wèn)

        有用(9)