- 問(wèn)
- 心里煩躁，經(jīng)常感到坐臥不寧，失眠焦慮，恐慌怎么治療啊?
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37歲
2015-03-06 08:06 瀏覽8237次
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病情描述：
心里煩躁，經(jīng)常感到坐臥不寧，失眠焦慮，恐慌怎么治療啊?
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝你身體健康
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-06 06:07
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你上述癥狀，需要考慮是否心膽氣虛引起，其臨床表現(xiàn)可見(jiàn)心理煩躁不安，坐臥不寧，以及失眠，善驚易恐等癥狀的出現(xiàn)。
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指導(dǎo)建議：
你上述癥狀，主要需要自行調(diào)節(jié)心理，排除雜念，是可以有效緩解的，治療可以就診中醫(yī)科辨證治療，如果是心膽氣虛引起，可服用安神定志丸治療。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人- 2015-03-06 08:11
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶，水果（蘋果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等．平時(shí)睡前半小時(shí)到１小時(shí)之間，不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。嚴(yán)重的情況可服用谷維素、Ｂ１和安定來(lái)調(diào)理．
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-06 09:06
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