- 問
- 強迫癥怎么樣可以治療好?求助
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24歲
2015-04-19 06:58 瀏覽8575次
病情描述:
我上大學的時候我們宿舍的姐們都說我有比較嚴重的強迫癥,之后我自己也有注意確實總是反復確認一件事情,總是對事情抱著不放心態(tài)度,心里也清楚這樣不好,但是總是控制不住自己。想得到怎樣的幫助:強迫癥怎么樣可以治療好?
- 答
您好,一般是有強迫癥,與精神長期高度緊張有關,建議你給自己放個假,調節(jié)一下情緒.最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。
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2015-04-19 05:04