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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥心理療法
        
				
        
																		
        29歲
        
						                              
										2012-05-02  16:10      瀏覽6623次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          之前我老是一天悶悶不樂的，對人老是疑神疑鬼的沒有什么安全感的，要不就是自己坐在那里發(fā)呆，朋友說去醫(yī)院看看吧，我去檢查說是抑郁癥，現(xiàn)在吃著藥，我想在從心理方面治療一下
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，抑郁癥心理療法本人認為最好是去參加跳舞，最好是參加交誼舞會，其次是廣場舞會，可以把不快樂、心情壓抑的事件忘記，參加跳舞可以滿足人的交際需要、受人尊重需要和自我實現(xiàn)需要，而且可以把自己的不快樂告訴你跳舞中認識的好友，讓異性或者同性好友幫助你，通過舞曲的快樂讓你減輕心理壓力，讓你忘記苦難的感情和經(jīng)歷，對于因工作壓力大或者愛情問題特別有效果。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2012-05-02 16:12
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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