- 問
- 蘋果減肥法會(huì)反彈嗎
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3歲
2012-03-03 20:27 瀏覽3942次
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病情描述：
以后的婚禮做準(zhǔn)備呢，主要是減肥，準(zhǔn)備穿上漂亮的婚紗，可是為了減肥我已經(jīng)被折磨的筋疲力盡的，吃了很多減肥藥，可是副作用太大了所以就停了，后來(lái)又節(jié)食減肥，可是胃實(shí)在受不了，聽說(shuō)蘋果減肥也不錯(cuò)。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，雖然蘋果減重速度快，但是易反彈，而且長(zhǎng)期只吃水果，會(huì)使血壓變低，女性月經(jīng)可能不規(guī)則或不來(lái)，或造成頭發(fā)分叉，所以不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。 長(zhǎng)時(shí)間吃蘋果沒營(yíng)養(yǎng)，會(huì)暈倒，不過一個(gè)月實(shí)行一次，一次3天還是可以的，不會(huì)造成太大的營(yíng)養(yǎng)不良。長(zhǎng)期的用水果代替主食，會(huì)造成貧血，胃炎等疾病，還是建議健康的減肥方法。
