- 問(wèn)
- 如何正確治療抑郁癥
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35歲
2012-02-13 04:44 瀏覽7488次
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病情描述：
以前的一個(gè)朋友得了抑郁癥后,家里人也沒有重視到,他本人更是不愿意治療,現(xiàn)在他情況非常的糟糕,狀態(tài)非常的差,有大夫說(shuō)朋友這樣的抑郁癥如果早點(diǎn)正確治療的話,一點(diǎn)問(wèn)題也沒了
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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對(duì)憂郁癥的治療，有藥物治療，有心理治療，而心理治療是最重要的。心理治療的有效方法之一是自我及時(shí)強(qiáng)化法。這種心理治療方法是在吸取東西方的心理咨詢的理論和在長(zhǎng)期實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。一 .理論基礎(chǔ)有些人之所以患了憂郁癥，主要是他們本人對(duì)自己的消極情緒和行為不斷強(qiáng)化的結(jié)果，如果反其道而行之，不斷地及時(shí)地強(qiáng)化自己的積極情緒和行為，憂郁的成分就會(huì)越來(lái)越少，最后消失。二.自我及時(shí)強(qiáng)化法的具體實(shí)施1.堅(jiān)持正常活動(dòng)有的患者本來(lái)可以正常上班、可以正常做家務(wù)，卻不去上班、甚至連家務(wù)都不做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒用。實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù)，有能力搞好家務(wù)。只要該干的堅(jiān)持干，自己的情緒就不會(huì)日益低落。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2012-02-13 05:46
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