- 問
- 流產(chǎn)后抑郁癥
-
24個月
2012-02-13 20:40 瀏覽8478次
-
病情描述：
前流過一次產(chǎn)，我就一直很煩惱，很自卑，心情很低落，把什么事情都想著是悲傷的，很喜歡用話語來傷人，很喜歡和我老公吵架，吵架完了就想離婚，想著離婚后就一個自生自滅，然后又想自殺，活著沒意思，但同時又很愛我老公，我是不是得了抑郁癥啊？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好！大多數(shù)患此病的人都是普通人，她們具有一定的責任心和能力，但是產(chǎn)后抑郁癥使她們感到無能為力，而且對自己有不切實際的要求。但是，多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥病人癥狀并不十分明顯，不容易被覺察，也不會嚴重影響其照顧嬰兒或做家務。如果產(chǎn)后抑郁癥狀非常明顯，并足以能引起周圍其他人注意的話，那么你的問題可能就比較嚴重了。 對于大部分患者來說，產(chǎn)后抑郁癥的癥狀經(jīng)過一段時間將會自然消失，一切恢復正常。以下這些建議可以幫助你平穩(wěn)度過產(chǎn)后沮喪時期。 ·接受別人的幫助，或主動尋求他人幫助。 ·在嬰兒睡覺的時候，母親盡量休息或小睡一會兒。 ·和丈夫一起出去吃晚餐或看電影，使身心盡量得到放松。和好朋友一起吃飯，聊天。 ·不要給自己提過高的要求，降低對自己的期望值。 ·把自己的感覺和感受向丈夫，家人，以及朋友傾訴。 ·與其他新媽媽聊天，談各自感受。 ·鍛煉身體（如果醫(yī)生允許的話）。 ·學會在寶寶睡覺的時候讓自己放松讀書，洗澡，看影碟，或找點其它你感興趣的事情做。 ·堅持健康的，有規(guī)律的飲食。 雖然產(chǎn)后抑郁癥很常見據(jù)一些專家估計大約有50%到90%的女人會患不同程度的產(chǎn)后抑郁癥但有些嚴重的不能自行恢復而需要專家的幫助。有一些產(chǎn)婦甚至很快發(fā)展到產(chǎn)后精神病，所以如果發(fā)現(xiàn)某個產(chǎn)婦有嚴重的產(chǎn)后抑郁癥狀，一定要建議她去找心理專家進行咨詢和治療。 嚴重產(chǎn)后抑郁癥的征兆 如果發(fā)現(xiàn)以下嚴重產(chǎn)后抑郁癥狀，務必立即向?qū)＜覍で髱椭椭委煛?·抑郁癥狀明顯，嚴重干擾日常生活和無法照看嬰兒。 ·感覺極度疲倦和嚴重失眠。 ·感到絕望和無助。 ·感到失落，沒有動力，對自己和家庭失去興趣。 ·有想要傷害嬰兒的沖動或不想照看嬰兒。 ·自殺傾向。你最好就去醫(yī)院做一個心理評估，尋求專業(yè)人士幫助，進行藥物和心理方面的治療和疏導，控制抑郁情緒發(fā)展。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 7回答
- 7回答
- 7回答
- 7回答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
