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        流產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)

        23歲

               2012-01-03 04:07      瀏覽10730次
          病情描述:
          我和我女朋友在一起有好幾年了,但是迫于生活壓力還沒結(jié)婚,前不久發(fā)現(xiàn)她懷孕了,所以就把孩子打掉了,但是我發(fā)現(xiàn)她流產(chǎn)后就開始有點(diǎn)抑郁了
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          大多數(shù)患此病的人都是普通人,她們具有一定的責(zé)任心和能力,但是產(chǎn)后抑郁癥使她們感到無能為力,而且對自己有不切實(shí)際的要求。但是,多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥病人癥狀并不十分明顯,不容易被覺察,也不會(huì)嚴(yán)重影響其照顧嬰兒或做家務(wù)。如果產(chǎn)后抑郁癥狀非常明顯,并足以能引起周圍其他人注意的話,那么你的問題可能就比較嚴(yán)重了。 對于大部分患者來說,產(chǎn)后抑郁癥的癥狀經(jīng)過一段時(shí)間將會(huì)自然消失,一切恢復(fù)正常。以下這些建議可以幫助你平穩(wěn)度過產(chǎn)后沮喪時(shí)期。 ·接受別人的幫助,或主動(dòng)尋求他人幫助。 ·在嬰兒睡覺的時(shí)候,母親盡量休息或小睡一會(huì)兒。 ·和丈夫一起出去吃晚餐或看電影,使身心盡量得到放松。和好朋友一起吃飯,聊天。 ·不要給自己提過高的要求,降低對自己的期望值。 ·把自己的感覺和感受向丈夫,家人,以及朋友傾訴。 ·與其他新媽媽聊天,談各自感受。 ·鍛煉身體(如果醫(yī)生允許的話)。 ·學(xué)會(huì)在寶寶睡覺的時(shí)候讓自己放松讀書,洗澡,看影碟,或找點(diǎn)其它你感興趣的事情做。 ·堅(jiān)持健康的,有規(guī)律的飲食。 雖然產(chǎn)后抑郁癥很常見據(jù)一些專家估計(jì)大約有50%到90%的女人會(huì)患不同程度的產(chǎn)后抑郁癥但有些嚴(yán)重的不能自行恢復(fù)而需要專家的幫助。有一些產(chǎn)婦甚至很快發(fā)展到產(chǎn)后精神病,所以如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)產(chǎn)婦有嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥狀,一定要建議她去找心理專家進(jìn)行咨詢和治療。 嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥的征兆 如果發(fā)現(xiàn)以下嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥狀,務(wù)必立即向?qū)<覍で髱椭椭委煛?·抑郁癥狀明顯,嚴(yán)重干擾日常生活和無法照看嬰兒。 ·感覺極度疲倦和嚴(yán)重失眠。 ·感到絕望和無助。 ·感到失落,沒有動(dòng)力,對自己和家庭失去興趣。 ·有想要傷害嬰兒的沖動(dòng)或不想照看嬰兒。 ·自殺傾向。

          羅美莉

          主治醫(yī)師 已幫助 1913
          2012-01-03 01:10
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