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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        陽(yáng)光型抑郁癥
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2011-12-02  18:45      瀏覽8748次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我覺得我一直是心理有問題的一個(gè)人 我告訴我的朋友和我的家人 但是他們都不愿意相信我 我要怎么辦才可以治療這個(gè)病呢
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								醫(yī)生們認(rèn)為陽(yáng)光型抑郁癥的認(rèn)識(shí)方法，如果堅(jiān)持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘，讓臉好好曬曬溫暖的陽(yáng)光，抑郁的心情會(huì)隨之消失。醫(yī)生們的研究證實(shí)陽(yáng)光型抑郁癥的認(rèn)識(shí)方法，陽(yáng)光是極好的天然抗抑郁藥物，而早晨的陽(yáng)光效果最佳。陽(yáng)光型抑郁癥的認(rèn)識(shí)方法是躺在窗戶朝東的病房里的病人不服用藥物，要比躺在窗戶朝北的病房里的病人身體康復(fù)早幾天。 “陽(yáng)光療法”最適合治療季節(jié)性抑郁癥。就是陽(yáng)光型抑郁癥的認(rèn)識(shí)方法。許多人的病態(tài)在季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)有所發(fā)展，表現(xiàn)為冷淡消沉、無精打采、工作效率下降。這些癥狀在陽(yáng)光照耀下會(huì)漸漸消失。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          縱雪梅
          
								主任醫(yī)師
								已幫助
									699500
								人
							
        
							
          2011-12-02 17:46
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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