- 問
- 人為什么會(huì)得強(qiáng)迫癥
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25歲
2012-03-09 08:29 瀏覽4575次
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病情描述：
我也不想這樣的，可是沒辦法控制，有時(shí)動(dòng)過死的念頭，最后我看了心理醫(yī)生還是沒有效果，我性格比較內(nèi)向，不愛與人溝通，而且把什么事都放在心里不說出來，結(jié)果導(dǎo)致病情越來越壞。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好！人是群居的，需要有與人與外界溝通協(xié)調(diào)能力，需要勇敢表達(dá)自己情緒情感，而且通過與他人與外界的溝通交往，認(rèn)識自我，不斷改善與調(diào)整自我，以更好適應(yīng)和發(fā)展。人都有被他人認(rèn)可與肯定的愿望，當(dāng)這樣的愿望未能實(shí)現(xiàn)，難免壓抑，長期壓抑容易迷失自我，不知道自己真正的需要，從而迷失方向。意見與建議可以看出，你有改變自己的愿望，但沒有找到適合自己的方法。得到他人的肯定，首先需要自己對自己的接納與和諧共處。多總結(jié)自己的優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)，多作自己喜歡的事或發(fā)展興趣與愛好，讓情緒上的愉悅，客觀的面對與接受自己的缺點(diǎn)，對自己的信心與鼓勵(lì)。成長與成熟是有過程的，需要?dú)v練，需要淡化痛苦與挫敗，讓自己融入生活，作生活的主人，生活才可能真實(shí)有意義。學(xué)習(xí)放松技巧如選擇適合自己的放松運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)修身養(yǎng)性，以增加悟性，增強(qiáng)協(xié)調(diào)適應(yīng)能力，增強(qiáng)自我修復(fù)平衡能力。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好有強(qiáng)迫現(xiàn)象的人大多數(shù)有一種“不允許自己不完美”的心理傾向。大多數(shù)人要求的程度與本體的不一致。一般情況下強(qiáng)迫癥是一種替代行為。也就是說，可能有某件事對本體造成了傷害，而這件事本體沒有能力解決或是已經(jīng)解決了但害怕未來有再次出現(xiàn)的可能，導(dǎo)致本體處于長期的焦慮中
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強(qiáng)迫癥的起因每個(gè)人都不同，一般都來自生理、心理、社會(huì)三個(gè)方面的綜合因素。家庭是其中很大的一部分，因?yàn)槊總€(gè)人都是在家庭中形成最初的性格和價(jià)值觀等，但也不能全都?xì)w于家庭因素。強(qiáng)迫癥的形成是復(fù)雜且會(huì)發(fā)展變化的，而且有些影響因素是無法改變的，所以還是要從現(xiàn)在的癥狀入手治療，能改變的現(xiàn)實(shí)因素當(dāng)然最好能變一下，不能改變的只能去適應(yīng)。如果需要治療的話，建議你去專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的機(jī)構(gòu)更有針對性。現(xiàn)在可以通過網(wǎng)絡(luò)視頻音頻咨詢，在任何地區(qū)只要能上網(wǎng)都可以進(jìn)行。如果需要也可以考慮同時(shí)做家庭治療，改善家庭對癥狀的影響。只要能及時(shí)治療，患者又能配合的話，通過一段時(shí)間專業(yè)系統(tǒng)的治療和練習(xí)，可以改善癥狀，回歸正常生活的。
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