- 問
- 得了抑郁癥要怎么辦才好？
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23歲
2012-12-06 06:05 瀏覽8514次
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病情描述：
本人的妹妹這幾天老是不愛和我們說話，可能是之前我們家里人不讓她出去打工的原因，現(xiàn)在人很憂郁，整天鎖在房間里望著藍(lán)天發(fā)呆，看我們一句話也不說，感覺人很脫離社會，不懂要怎么辦
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥的治療由于抑郁癥受心理因素影響。心理治療有許多治療抑郁癥的心理治療方法。指導(dǎo)意見選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。動一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開，肌肉松弛就行了。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。如果需要幫助可點(diǎn)擊我的相片進(jìn)入我的科室，祝早日康復(fù)。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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首先應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系，要密切觀察自殺的先兆癥狀;如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點(diǎn)徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。指導(dǎo)意見護(hù)理人員不應(yīng)讓患者單獨(dú)活動，可陪伴患者參加各種團(tuán)體活動，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應(yīng)能識別這些動向，給予心理上的支持，使他們振作起來，避免意外發(fā)生。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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考慮是抑郁焦慮狀態(tài)，可作心理疏導(dǎo)加藥物治療，效果顯著，可在當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生?？漆t(yī)院精神科或心理科就診，明確診斷，規(guī)范治療。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥應(yīng)該很好治療，單靠吃藥是沒有用的，主要是靠自己從以下幾個方面自我調(diào)節(jié)，。抑郁癥的性格特征是喜歡思考問題但不善與人溝通，因此要多參加集體活動，形成有問題與大家一塊討論的良好習(xí)慣，切記不要自我苦思冥想。建立和保持良好的作息習(xí)慣，使身體、精神保持正常的生活節(jié)律，尤其是按時(shí)休息，在休息前多做體育活動，不要看書或者思考問題。指導(dǎo)意見建議;多吃水果、時(shí)令蔬菜，尤其是黃花菜（金針）和菌類?？梢耘c朋友一塊喝點(diǎn)啤酒，聊聊天。遇事大度切不可津津計(jì)較，學(xué)會換位思考，保持豁達(dá)心態(tài)。
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