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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        抑郁癥的食療吃什么好
        
				
        
																		
        33歲
        
						                              
										2012-07-19  07:53      瀏覽5892次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我姐姐上個月因?yàn)榻o人家騙了很多錢，生意失敗了，導(dǎo)致最近總是沒有精神的，總是躲在房間里，有時候還會自言自語的癥狀，我們請大夫看過了我姐姐，醫(yī)生說我姐姐的情況是憂郁癥，那么我姐姐平時應(yīng)該多吃點(diǎn)什么是比較好的呢？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，多吃糖類 吃糖類對腦部似乎有安定的作用，多糖類能提高腦部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到緊張而希望能放松心情時，可吃較多的糖類，如果你感到疲倦而希望能振作精神時，可吃較多的蛋白質(zhì)。飲食需包括生鮮蔬果、大豆及其副產(chǎn)品。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2641
								人
							
        
							
          2012-07-19 06:58
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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