- 問
- 生完孩子之后的產(chǎn)后抑郁癥需要怎么辦
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24歲
2014-08-15 08:36 瀏覽10137次
病情描述:
我生完孩子之后就跟變了一個似的,不愿意說話,跟老公交流很少,我就感覺自己坐月子的時候沒有注意好,結果患上了抑郁癥,這樣的話應該怎么樣治療比較好
- 答
向家人和朋友,尤其是你其他的孩子尋求幫助,夜里讓你的配偶幫您喂孩子;要特別照顧好你自己。每天要淋浴穿衣,走出戶外,雇個臨時保姆或你自己帶著寶寶,散散步,見見朋友。

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2014-08-15 08:45
- 答
首先,應該了解抑郁并不是抑郁癥。抑郁只是一種情緒,而抑郁癥則是病態(tài)的,精神疾病的一種。兩者是有很大區(qū)別的不妨吃些自己愛吃且對身體有益的食物:在選擇食物應以“新鮮、均衡”為首要原則;避開高鹽、高熱量、咖啡因、油炸等食物;補充適當?shù)乃謹z取。

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2014-08-15 09:41