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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        患上抑郁癥應該用什么辦法去解決？
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2014-07-01  12:55      瀏覽7536次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          我跟相處五年的男朋友分手之后，我就感覺自己精神上受不了，經常的窩在家里，不愿意出門，不愿意跟其他人去交流，家里人就很擔心我的這個情況，擔心我患有抑郁癥。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，建議多出去走走，俗話說，一日之計在于晨，早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻，它可以充分調動人體潛能活化身體細胞，當身體放松了，內心也慢慢就會放松下來，情緒自然就會有一定的緩解。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李文榮
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2909
								人
							
        
							
          2014-07-01 11:03
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(12)
        
					
        
				
        
							
        

				
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								養(yǎng)成好的生活習慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2014-07-01 12:10
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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