- 問(wèn)
- 治療抑郁癥有哪些更好的辦法？
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11歲
2014-07-18 16:55 瀏覽9018次
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病情描述：
我的兒子患上了抑郁癥，最近一段時(shí)間回到家里就把自己關(guān)在自己的房間里，平時(shí)也不和我們交流，老師說(shuō)在學(xué)校的成績(jī)下降了許多啊，醫(yī)生說(shuō)兒子患上了抑郁癥，有什么好的辦法來(lái)治療啊。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng)。2生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉。廣交良友也有幫助，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。3.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2453 人- 2014-07-18 16:56
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