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        更年期女性如何預(yù)防抑郁癥?

        50歲

               2014-09-25 07:02      瀏覽10006次
          病情描述:
          更年期對于女性來說是個特殊的時期。我媽媽脾氣也開始變得暴躁,總是不愉快。我很擔(dān)心她會患上抑郁癥。更年期女性如何預(yù)防抑郁癥呢?
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,首先就是產(chǎn)后情緒的問題,大部分產(chǎn)婦在月經(jīng)期間都會易流淚和哭泣,而且總會因為小事大發(fā)脾氣,其實這都是情緒造成的,建議女性產(chǎn)后為了身體的恢復(fù),一定要保持開朗樂觀的情緒。其次就是月子呆在家里,除了照顧孩子和休息外,一直呆在家里,基本不和外界人接觸,不能看電視不能上網(wǎng)不能看書,導(dǎo)致對什么都缺乏興趣,從而遇事總往壞處想。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-09-25 10:07
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,更年期抑郁癥是一種發(fā)生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預(yù)防抑郁癥可以把生活安排得有節(jié)奏,適當(dāng)增加業(yè)余愛好。如養(yǎng)魚、養(yǎng)花、繪畫、下棋、聽音樂等,不僅可以增加生活情趣,還能保持良好的大腦功能,增進身心健康,對預(yù)防本癥大有裨益。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-09-25 11:08
        向TA提問

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