- 問(wèn)
- 如何通過(guò)自我調(diào)節(jié)改善抑郁癥癥狀呢？
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20歲
2014-06-27 22:53 瀏覽10731次
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病情描述：
我女兒從去年情緒就很低落，對(duì)什么事都沒(méi)興趣，每天都怨天尤人的，最近帶她去看了心理醫(yī)生，診斷出了抑郁癥，想問(wèn)一下出了藥物治療之外能夠怎樣自我調(diào)節(jié)改善抑郁癥？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，應(yīng)進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)：不同的運(yùn)動(dòng)形式，能幫助你減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。從總體功能上來(lái)講，運(yùn)動(dòng)療法安全、有效而且簡(jiǎn)單易行，但進(jìn)行新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，一定要同你的醫(yī)生商議。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2014-06-27 19:54
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時(shí)輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過(guò)合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運(yùn)動(dòng),同時(shí)要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.必須通過(guò)辨證施治,用沒(méi)有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對(duì)您能有所幫助.
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2014-06-27 22:58
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