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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        到底抑郁癥的應該要怎么去調(diào)節(jié)？
        
				
        
																		
        26歲
        
						                              
										2014-05-13  08:46      瀏覽4745次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          這段時間也不知道自己是怎么回事，每天都是悶悶不樂的，都不想和別人說話也不想出門，每天就想宅在家里，也沒有胃口。感覺自己都快得了抑郁癥了，所以現(xiàn)在想了解了解一下應該要怎么辦才好的？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫(yī)生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們?nèi)菀兹狈Φ木S生素。抑郁癥患者可以用這種方法來調(diào)節(jié)的。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2452
								人
							
        
							
          2014-05-13 10:48
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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