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        強迫癥要怎樣治療好呢?

        43歲

               2014-10-11 12:13      瀏覽8564次
          病情描述:
          不知道我這個強迫癥是不是很嚴重的,但是我老婆已經(jīng)覺得影響了我現(xiàn)在的生活了,我是感覺自己不能看一點沙子的樣子,一定要弄干凈,應該怎么辦好呢
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,與精神長期高度緊張有關(guān),嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調(diào)節(jié)一下情緒.咨詢一下心理醫(yī)生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內(nèi)心調(diào)理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經(jīng)歷,爭取不讓它發(fā)生,及時轉(zhuǎn)移思路,或者去看一看心理醫(yī)生。

          李文榮

          主治醫(yī)師 已幫助 2909
          2014-10-11 09:16
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        有用(1)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          強迫癥很多時候?qū)嶋H上是我們不良個性和思維方式而導致產(chǎn)生的。比如性格內(nèi)向、敏感、好面子、做事謹慎、完美主義等。這樣一來,一旦在生活中有小的過失或心理波動就會引起聯(lián)想,以至無力抵抗這種感覺。所以在生活中多找點兒自己喜歡的事情來做,全身心地投入在自己最喜歡的事情之上時,莫名其妙、煩躁不安的心理自然就會從您的身上悄無聲息的溜走,如參加文體活動、寫作、畫畫、制作工藝品等。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-10-11 09:18
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        有用(0)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好只要做到了順其自然,一切強迫癥狀都會消失.如果癥狀不是特別嚴重,建議不要輕易去看心理醫(yī)生,因為到醫(yī)院去看的心理醫(yī)生,一般都會給予藥物干預,而任何的藥物都是有副租用的,精神藥物更不例外.因此,希望樓主能夠運用自身的能量去克服矛盾.祝您早日擺脫困擾!

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2014-10-11 09:21
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