- 問
- 產(chǎn)后抑郁癥怎么辦能緩解
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30歲
2014-06-26 08:55 瀏覽7148次
病情描述:
媳婦生了,生了個小公主,家里面的人也是很高興,我們就想生個女孩,也算是心想事成吧,可是自從生了寶寶之后媳婦的情緒一直是不太穩(wěn)定的,時好時壞,說話也沒之前的話多,懷疑是抑郁癥
- 答
你好,產(chǎn)后憂郁癥一般都是由于在坐月子的時候沒有處理好,如果沒有得到一個好的治療很有可能會影響的寶寶的健康。建議你首先解開自己的心結(jié),試著放輕心情,經(jīng)常聽聽音樂,少發(fā)怒,經(jīng)常逗小寶寶,緩解自己的壓力。
- 答
你好,產(chǎn)后有空閑的時間多看看書;多做一些自己感興趣的事物,做運(yùn)動或是找朋友聊天;充分的休息,不要什么事情都要親自去做,寶寶睡覺時你也盡量睡覺。
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2014-06-26 07:09