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        抑郁癥都需要注意什么比較好呢?

        32歲

               2014-06-25 11:35      瀏覽7985次
          病情描述:
          我現(xiàn)在生活在現(xiàn)代化的大都市,而且公司競爭力很強(qiáng),所以生活壓力很大,而且去年和老婆結(jié)婚之后,她很快又有了孩子,現(xiàn)在我感到自己有點(diǎn)力不從心,悶悶不樂,后來去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是憂郁癥了。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,鼓勵活動家屬在協(xié)助病人做好生活護(hù)理,注意調(diào)理飲食,保證其充足睡眠的同時(shí),對病情較輕者,應(yīng)鼓勵他們多活動,可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動,如聽音樂、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養(yǎng)鳥魚等,以分散注意力,達(dá)到減輕病情的目的。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2014-06-25 10:44
        向TA提問

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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,根據(jù)你的情況,建議忌生氣和惱怒,保持好心情,從過去的困境中走來,放下包袱,學(xué)會每天都開開心心的,多點(diǎn)參加戶外活動,放松的自己,或者多與朋友交談,祝你早日康復(fù)。你好,根據(jù)你的描述,我建議您積極的調(diào)整自己的心態(tài),多參加一些戶外活動,與性格開朗樂觀的朋友經(jīng)常一起坐坐.也可以就近找個(gè)心理門診進(jìn)行一些心理干預(yù)和疏導(dǎo).同時(shí)口服抗抑郁藥等.祝你身體早日恢復(fù)健康。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2641
          2014-06-25 11:39
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