- 問
- 白癜風(fēng)要怎么樣預(yù)防？
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21歲
2013-06-07 05:13 瀏覽7774次
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病情描述：
最近有件事糾結(jié)在我的腦袋里已經(jīng)有很長的時(shí)間了，因?yàn)槲遗笥鸦忌狭税遵帮L(fēng)，不知道這種病會(huì)不會(huì)傳染，自己感覺很是擔(dān)憂，也是不知道要怎么樣預(yù)防呢。
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- 生活上怎么樣預(yù)防白癜風(fēng)？
- 白癜風(fēng)應(yīng)該要怎么樣預(yù)防？
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到白癜風(fēng)專業(yè)治療白癜風(fēng)的醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療 2、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。 3、適當(dāng)增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。 4、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。 5、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。 6、有一點(diǎn)很重要，就是患者應(yīng)積極配合醫(yī)生。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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一、調(diào)攝精神，保持樂觀情緒 要注意精神調(diào)節(jié)，保持開朗豁達(dá)的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。二、調(diào)整飲食，合理禁忌 平時(shí)要多食富含維生素和微量元素的堅(jiān)果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆制品、動(dòng)物肝臟等；適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素；避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；在白癜風(fēng)進(jìn)展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因食用魚蝦、飲酒及刺激性食物引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，白癜風(fēng)就是神經(jīng)細(xì)胞功能異常產(chǎn)生對黑素細(xì)胞有毒性的物質(zhì)，身體的免疫系統(tǒng)功能紊亂攻擊并破壞黑素細(xì)胞或者黑素細(xì)胞自身的缺陷。所以平時(shí)的時(shí)候就要提高自身的免疫力。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，首先，白癜風(fēng)是不會(huì)傳染的。白癜風(fēng)的預(yù)防，一：要保持樂觀情緒，人的情緒變化與健康密切相關(guān)，在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力。二：要避免環(huán)境、食品污染，1、減少通過呼吸道吸入的有害物質(zhì)：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。2、減少紫外的直接輻射：白癜風(fēng)發(fā)病前大多有暴曬陽光的病史。長時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。3、減少有害物質(zhì)的直接接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4、減少有害食物的攝入：蔬菜、水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。三：要合理膳食與營養(yǎng)平衡，注重飲食營養(yǎng)，制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對此病的預(yù)防和治療具有重要意義。養(yǎng)成三餐規(guī)律性飲食習(xí)慣和食物種類的科學(xué)搭配，保證人體所需各類營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，滿足人體各種生理功能的需求。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好：一、保持良好的健康心態(tài)，加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對環(huán)境的應(yīng)變能力。以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。正確對待各種突發(fā)事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，永保人生的健康。二、避免有害因素對身體的損害；特別是白癲風(fēng)易感人群，則應(yīng)采取一些有效的自我防護(hù)措施，。減少紫外光的輻射，避免強(qiáng)光暴曬。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。預(yù)防各種外傷三、防止藥物的誘發(fā)：久服某些藥物而發(fā)生的白斑，如藥物含磺胺基成分類磺胺、噻嗪、氨噻嗪類、中磺丁脲格列本四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫功能。五、糾正偏食；長期偏食必然導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營養(yǎng)平衡對白癲風(fēng)的預(yù)防和治療具有重要意義。六、宜穿寬松棉質(zhì)衣物。祝您早日康復(fù)！
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