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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        余光強迫癥，社交恐怖癥
        
				
        
																		
        22歲
        
						                              
										2013-03-03  15:17      瀏覽10931次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          老師，您好！我高二時因對我右前面的女生有所好感，有時上課時不注意的把目光瞟向她，久而久之便形成了一種習慣，從而有了余光強迫癥，如今已有4，5年了，現在不論做什么事都會不自覺地被余光吸引，特別是上課和坐車的時候，我感覺旁人對我產生一種厭惡的感覺，覺得很痛苦，每這樣就會感到很緊張，出汗，所以喜歡獨自一人，不喜歡接觸他人，因此又有了社交恐怖癥，醫(yī)生，能告訴我該怎么辦嗎？能提供一點什么自我治療的有效方法嗎？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								你好，行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應的條件性聯系；二是對抗回避反應。許多患者在疾病過程中已經學會如何回避令他們產生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          江濤
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									1718
								人
							
        
							
          2013-03-03 12:19
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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