- 問
- 我很痛苦，我是否得了抑郁癥？
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21歲
2011-01-26 20:40 瀏覽6460次
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病情描述：
從放假初開始。渾身乏力。有時候一整天不想吃飯。一開始還有點精神。到后來就感覺沒什么精神，干什么都沒勁。有時候很想做點什么但是很著急沒法專心去做。家里也沒什么事情。也沒什么朋友，整體在家里覺得很麻木。變得好像毫無感情和爸爸媽媽說話有時候大腦里一片空白沒有感覺。還沒想自殺，但是不想再有下輩子覺得太苦了。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好您說的情況屬于抑郁狀態(tài)。對什么事都提不起興趣，感覺力不從心，意志減退，無追求無理想等指導(dǎo)意見建議您找專業(yè)的精神科醫(yī)生進行診治。另外自我調(diào)劑也很重要，建議您有意識的放松自己的心情，勞逸結(jié)合，適度參加體育運動。學(xué)會對朋友傾訴自己的苦惱并傾聽他們的意見。平日聽些輕柔的音樂，出門旅行也是不錯的辦法
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