- 問(wèn)
- 抑郁癥是一時(shí)的還是長(zhǎng)久的？
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24歲
2010-05-11 20:47 瀏覽8635次
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病情描述：
我發(fā)現(xiàn)和同事們聊聊天感覺(jué)還可以，但一個(gè)人獨(dú)處時(shí)情緒還是相當(dāng)?shù)牡吐涞?。這要怎么辦呢？ 抑郁癥是這樣的嗎？ 是長(zhǎng)久性的？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，你這樣的情況是不屬于抑郁癥嚴(yán)重的范疇的，不要把自己的情況想的多么的嚴(yán)重，要用樂(lè)觀的態(tài)度去看待事物。 指導(dǎo)意見(jiàn) 自己除了和同事在一起可以很開心，自己也要去試著喜歡獨(dú)處，獨(dú)處的時(shí)候，可以用享受的態(tài)度去看待，做自己喜歡做的事情，聽(tīng)歌，看書，都是可以的。低落的情緒只能是一時(shí)的，要學(xué)會(huì)疏散，希望你幸福。
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閆志凌
副主任醫(yī)師 已幫助 697367 人- 2010-05-11 19:05
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你所提供的信息，不完全診斷為抑郁癥。 指導(dǎo)意見(jiàn) 也不能很武斷的說(shuō)是精神病，目前情況較輕，可以選擇多跟人群接觸，避免獨(dú)處，保持心情愉快，其實(shí)像這樣的癥狀完全可以依靠自己的意志而痊愈的。祝你早日康復(fù)哦！
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曹江
主任醫(yī)師 已幫助 697530 人- 2010-05-11 19:08
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的癥狀描述不能確診為抑郁癥，可能在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，有一定的寂寞和孤獨(dú)，給你以下建議： 1，生活要規(guī)律，不要做對(duì)身體有害的事情，吃對(duì)身體有害的食物，可以多吃一些對(duì)大腦有好處的食物 2，每天都要做一些戶外運(yùn)動(dòng) 3，長(zhǎng)期抑郁的人潛意識(shí)會(huì)調(diào)整到一個(gè)抑郁的狀態(tài)，讓你煩心事也心煩，改變這種潛意識(shí)到快樂(lè)的狀態(tài)需要很長(zhǎng)時(shí)間，所以你要多做開心的事情，多出去玩 根據(jù)你的情況，不建議服用藥物，還是要注重自己的心理調(diào)節(jié)
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劉凱
副主任醫(yī)師 已幫助 698798 人- 2010-05-11 19:54
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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失落并不代表抑郁，抑郁癥是一種很嚴(yán)重的心理疾病。 指導(dǎo)意見(jiàn) 并且由心理造成生理的不正常，這個(gè)有一些典型的癥狀，網(wǎng)上可以查到的。 抑郁癥是需要長(zhǎng)期治療的是要使用藥物，甚至住院的。不過(guò)很容易復(fù)發(fā)。不太容易治療好。
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丁芹
主任醫(yī)師 已幫助 698103 人- 2010-05-11 20:55
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