失眠會不會引起的抑郁癥？

問

失眠會不會引起的抑郁癥？: 2011-03-24 06:12 瀏覽8519次

病情描述：

相關問題

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調節(jié)紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!

曹馳

主任醫(yī)師

已幫助 697515 人

2011-03-24 03:16

向TA提問

有用(8)

答

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

您好，失眠只會引發(fā)神經(jīng)衰弱，導致健忘、疲倦等癥狀，不會導致憂郁癥的，反過來，憂郁癥會導致失眠。您睡覺時候總想些生生死死的那些事,屬于憂郁癥的表現(xiàn)，這些問題被您郁積于心，耿耿于懷，放不開、丟不下，只能使這種不良擔憂不斷蔓延,日益加重，導致失眠。因此，您要轉移注意力，把這些想法盡快地遺忘掉，才有助于治療失眠。一般情況下，您可以服用一些蜂乳、破壁靈芝粉等來調解睡眠，效果不錯