我的睡眠不好，請(qǐng)問(wèn)我吃阿普唑侖

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問(wèn)

我的睡眠不好，請(qǐng)問(wèn)我吃阿普唑侖: 2009-10-02 20:09 瀏覽5131次

病情描述：

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

睡眠不好的預(yù)防與保健主要應(yīng)做好以下幾方面： ①以清淡而富含蛋白質(zhì),維生素的飲食為宜. ②參加氣功,太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng),提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力. ③生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料. ④眠納多寧,卵磷脂等保健食品,有很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能方面的作用,有助于改善睡眠失眠的最基本定義就是睡眠障礙.可以表現(xiàn)為入睡困難；早醒；睡眠中易醒；醒后再難入睡；睡眠質(zhì)量下降,多夢(mèng)；睡眠時(shí)間明顯減少等.失眠的發(fā)病率很高.很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)軀體疾??；如神經(jīng)官能癥,高血壓病,腫瘤,腦血管疾病,肺結(jié)核,冠心病,肝病,甲狀腺功能亢進(jìn)等；(3)年齡因素：年齡越大失眠發(fā)生率越高；(4)其它：如腦力勞動(dòng)者,用腦過(guò)度,環(huán)境周圍吵鬧,過(guò)度飲酒,飲茶及咖啡.失眠可分為：入睡困難,早醒及易醒.最主要的癥狀為睡眠不足,還?？砂殡S許多不適癥狀及精神表現(xiàn).嚴(yán)重失眠還會(huì)誘發(fā)一些心身性疾病.

朱祖安

主任醫(yī)師

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2009-10-02 16:20

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,如果是睡眠不好,首先應(yīng)查清是什么原因?qū)е碌?只有查清病因,對(duì)因治療,才能徹底治愈本病,口服阿普唑侖只能暫時(shí)緩解癥狀,并且有不小的副作用,尤其是用量過(guò)大時(shí),可出現(xiàn)嗜睡,精神異常,藥物中毒及可致成癮等.

許鐵

主任醫(yī)師

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2009-10-02 17:29

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好：睡眠對(duì)人體健康很重要,依據(jù)上述一次吃七八片,說(shuō)明病情程度有點(diǎn)嚴(yán)重了,建議最好去醫(yī)院系統(tǒng)治療,不要擅自增加藥量.連續(xù)大劑量服用藥物,有效成分將在體內(nèi)蓄積,在達(dá)到人體的上限時(shí)就會(huì)并發(fā)其他病癥,出現(xiàn)嚴(yán)重不良影響.而且長(zhǎng)期服用同一種藥物,會(huì)發(fā)生藥物耐受,藥效不明顯,可換用其他藥品.如艾司唑侖,氯硝西泮.

丁芹

主任醫(yī)師

已幫助 698118 人

2009-10-02 18:18

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

阿普唑侖主要是用來(lái)治療精神和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的一種藥物.它可以改善病人的焦慮狀態(tài),穩(wěn)定患者的睡眠,然而這種藥物的副作用也是很明顯的.1, 如果服用過(guò)多對(duì)自己的肝臟和腎臟首先會(huì)是一種損害.2,其次改善焦慮狀態(tài)的藥物服用過(guò)多以后,可能會(huì)導(dǎo)致患者抑郁,出現(xiàn)心悸和出汗等.3,服用阿普唑侖太多的病人會(huì)引起短暫失憶.4,還可以一起重癥肌無(wú)力5,長(zhǎng)期使用會(huì)成癮,造成依賴,然而,患者也不能突然停藥,可以慢慢的減少劑量.同時(shí)服用丁螺環(huán)酮配合阿普唑侖改善睡眠質(zhì)量,切不可逐漸增加劑量.

趙力

主任醫(yī)師

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2009-10-02 18:22

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好,你是睡眠障礙,阿普唑侖是苯二氮卓類的催眠鎮(zhèn)靜藥和抗焦慮藥,可使神經(jīng)元興奮性降低,引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)不同部位的抑制,隨著用量的加大,臨床表現(xiàn)可自輕度的鎮(zhèn)靜到催眠甚至昏迷,有成癮性,少數(shù)患者可引起過(guò)敏,主要用于焦慮緊張,激動(dòng),也可用于催眠或焦慮的輔助用藥,也可作為抗驚厥用,成人用量,抗焦慮時(shí)開始一次一片,一日三次,可按需遞增,最大用量一天十片.而作為鎮(zhèn)靜催眠藥,一般12片,睡前服用.你是單純的睡眠不好,可見(jiàn)你用的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了需要的藥物量如果藥物過(guò)多,可出現(xiàn)持續(xù)性的精神錯(cuò)亂,嚴(yán)重嗜睡,抖動(dòng),語(yǔ)言不清,蹣跚,心跳異常減慢,呼吸短促或困難,嚴(yán)重乏力,太多甚至引起中毒單純的睡眠障礙建議你不要吃這么多,可以聯(lián)合應(yīng)用其他幫助睡眠的藥物,或者嘗試其他為藥物治療方法 1建議你用阿普唑侖的同時(shí)聯(lián)合應(yīng)用其他的鎮(zhèn)靜藥物 2睡前用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶 3睡前可以散散步,有助于快速進(jìn)入睡眠狀態(tài) 4可嘗試中醫(yī)辯證治療或者按摩,針灸治療