- 問
- 因為骨質(zhì)疏松患了抑郁癥要怎辦？
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2014-12-04 19:28 瀏覽8802次
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病情描述：
本來進入更年期就是很郁悶的事情，而且還是因為上了年紀患了骨質(zhì)疏松，一摔就斷骨頭了。現(xiàn)在在家里休養(yǎng)。想了好多的事情，越來越覺得自己沒什么用，漸漸患了抑郁癥。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，骨質(zhì)疏松都是更年期的常見疾病。奶類和豆類食品含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對恢復(fù)體力和預(yù)防骨質(zhì)疏松大有益處。為防止更年期發(fā)胖，奶類制品可選擇脫脂奶，每天可飲用鮮牛奶250毫升，酸奶125～250毫升。
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