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        患有抑郁癥的表現(xiàn)都有哪些?

               2014-12-10 03:13      瀏覽6430次
          病情描述:
          我自從離婚后,就總是感覺心情特別的不好,對生活也失去了原來的希望,每天都把自己關(guān)在屋子里面,我這樣是怎么了呢。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,在飲食上要常吃富含維生素b的食物,這些食物有調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用,例如魚類、谷類。多出去走動走動。當出現(xiàn)抑郁情緒時最怕呆在狹小空間里,因為這樣會讓抑郁者更感壓抑,要多出去走動走動,看看大千世界,這樣有利于排解抑郁情緒。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2653
          2014-12-10 00:17
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