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        患有抑郁癥在生活中要注意哪些?

        29歲

               2014-07-06 13:37      瀏覽7695次
          病情描述:
          我自從工作受挫后,總是感覺心情不好,現(xiàn)在精神也是惶惶忽忽的哦,都不想與人交流,去看了醫(yī)生說(shuō)是輕度的抑郁癥,在吃藥治療,想了解下患有抑郁癥在生活中要注意哪些。
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好!抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)情緒消沉,焦慮煩躁、坐立不安等癥狀;對(duì)日常活動(dòng)喪失信心,所以抑郁癥患者首先要放松自己,舒緩壓力,在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣,讓自己整個(gè)開朗起來(lái)。還可以參加一些體育鍛煉分散注意力。

          李立群

          主治醫(yī)師 已幫助 2452
          2014-07-06 11:38
        向TA提問

        有用(12)

          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          你好,患者需要在生活中注意飲食方面、情緒方面等問題,朋友和家人溝通一定要多和患者溝通,讓患者保持一種良好的心情,利于病情的恢復(fù)。

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-07-06 15:45
        向TA提問

        有用(3)