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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        得了強迫癥應該如何調節(jié)一下心境呢？
        
				
        
																		
        
						                              
										2014-10-30  18:53      瀏覽8398次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近一段時間我發(fā)現(xiàn)自己得了強迫癥。做好的事情老是要重復去做從不去檢查。搞得我精神有點崩潰。讓我不能很好的去生活。生活節(jié)奏都被打亂了。如何調節(jié)一下心境呢！
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好，根據(jù)您所描述的。得了強迫癥要給自己放一個假。出去旅游。心境要放松。把生活節(jié)奏給放慢，在吃的方面可以選擇吃一些甜食。保持愉快的心情。多聽聽音樂。到朋友家，也開業(yè)逛街。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          白韶軍
          
								副主任醫(yī)師
								已幫助
									2642
								人
							
        
							
          2014-10-30 17:02
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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