- 問
- 我想靠運動治療抑郁癥,性不行?
- 2006-09-07 05:54 瀏覽9330次
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病情描述：
我得抑郁證接近兩個月了,老是睡不著覺!我吃了些要感覺有些好轉(zhuǎn),但是我不想吃西藥,副作用大,我對藥物很敏感!我想把藥停了！ 然后從今天起騎自行車圍縣城跑,直到累了,回家睡覺,這個辦法怎么樣,請求專家提示!我多活動,直到累了躺下休息,堅持下來!昨天有個專家說是有可能頸椎引起的!（ 矯正紊亂,解除擠壓,改善血運,癥狀不藥而愈）我想不吃藥來緩解病情，請專家提示｀｀｀｀如果只靠運動可不可以緩解病情
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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運動可以有助抑郁癥的恢復(fù)，但是還要配合藥物才行。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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運動可以幫助緩解抑郁，避免一個人獨處，即使一個人也盡量有些聲音（比如開開電視、錄音機等）。但是容易有抑郁傾向的人“可能”是第二頸椎存在關(guān)節(jié)紊亂，也需要相應(yīng)檢查來確診，有些人即使遇到了同樣不愉快的事情，相比不容易發(fā)生抑郁。
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