- 問
- 睡眠很淺，怎辦，是不是也有抑郁癥
-
2006-11-09 04:33 瀏覽5889次
-
病情描述：
BR>患者病史:有五年了目前一般情況:睡眠很不好經(jīng)常睡不好，每月有近兩星期睡得很淺，有時整夜不眠
- 相關(guān)問題
- 寶媽們，最近老是情緒低落，莫名其妙想哭，睡眠不好，會不會是產(chǎn)后抑郁癥丫，怕怕
- 抑郁癥會不會影響到睡眠呢？
- 用腦過度、注意力不集中、記憶差和睡眠不好，是抑郁癥還是神經(jīng)衰弱
- 35歲的單身女人失眠多夢睡眠差是不是得了抑郁癥了
- 想咨詢下老年更年期抑郁癥睡眠不
- 睡眠不夠，不知道自己是抑郁癥嗎
- 抑郁癥復發(fā)，服用瑞美隆半粒己將近兩個月，心情時好時壞，睡眠基本正常，軀體癥狀略有好轉(zhuǎn)，這種情況該不該
- 患有中度抑郁癥，睡眠總是感覺睡不醒
- 記憶力下降，胸悶且睡眠不好是不是抑郁癥
- 醫(yī)生你好，我是抑郁癥狀態(tài)，現(xiàn)在情況就是睡眠不好，難以入睡，睡得不醉，沒注意力，興趣提不起，已經(jīng)吃藥一
- 情緒低落、睡眠不好是不是得了抑郁癥
- 睡眠不夠，不知道自己在做什么是抑郁癥嗎?
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
白天可多做一些有氧運動，對緩解心里的壓力很有幫助。睡前可以喝杯牛奶，有安神的作用。如無效果，就要去看醫(yī)生了。
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
我1年前也有這樣的困擾，10點就上床，可是每隔12小時就醒來，既不是做夢，也不是被吵醒。這樣斷斷續(xù)續(xù)的睡眠很沒有質(zhì)量。 時常影響了第二天的上班。真的很痛苦！ 直到2個月前，我聽了一位同事，教我臨睡前用喝過的茶葉泡熱水來洗腳。 效果感覺不錯哦！也許你可以試試。 祝你有個好覺！
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
你好，睡前喝點牛奶對睡眠有好處的，你可以試試。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
