- 問
- 我得了抑郁癥兩年了怎么治療才會好
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2009-06-23 03:57 瀏覽7755次
病情描述:
我也得了抑郁癥,兩年多了,斷斷續(xù)續(xù)在吃藥,沒什么效果。之前只是悲觀厭世,并沒有很多身體方面的癥狀。從去年十月份就開始頭痛伴耳鳴,不是間斷的,是一直持續(xù)性的痛,但不是特別劇烈,感覺喉嚨總有痰。不能完全吐出來,但吐出來后感覺頭痛會好一點。最最難受的就是大腦反應慢,說句話辦件事要好久才能反應過來,感覺自己像個傻瓜樣的,對未來沒一點信心,還有嚴重的自閉,害怕與人打交道。迫切的希望得到醫(yī)生的幫助。
- 答
你好: 抑郁癥除了藥物治療之外,需要配合心理咨詢,來提高自己的心理素質。否則容易復發(fā)。 面對現(xiàn)狀,建議你進行心理治療!
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2009-06-23 03:03
- 答
抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養(yǎng)對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
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2009-06-23 04:15