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        我懷疑自已得了焦慮癥或抑郁癥

               2014-04-29 05:36      瀏覽6022次
          病情描述:
          工作中碰到的難度無法應(yīng)對,總是擔(dān)心自已做不好,碰到的問是總是膽戰(zhàn)心驚,睡眠不好,老愛發(fā)氣。無請問我該咋治療
          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          指導(dǎo)意見:您好,可能有些焦慮,焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼。對于焦慮的治療可采用中藥治療配合心理疏導(dǎo)進行綜合治療。詳細的情況您可以點擊咨詢窗口進行咨詢。平時多轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)業(yè)余愛好,聽usn 音樂,幻想,按摩,保證充足的睡眠等方式積極地自我疏導(dǎo)和自我放松,保持樂觀的心態(tài)

          白韶軍

          副主任醫(yī)師 已幫助 2642
          2014-04-29 08:45
        向TA提問

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