- 問
- 我吃了五天的減肥藥失眠一個(gè)禮拜了今天就停了沒吃今天沒吃頭沒那么暈還有點(diǎn)想要睡覺但也睡不著
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19歲
2014-12-01 20:35 瀏覽7736次
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病情描述：
我吃了五天的減肥藥，失眠一個(gè)禮拜了。今天就停了沒吃。今天沒吃頭沒那么暈，還有點(diǎn)想要睡覺，但也睡不著。請(qǐng)問怎么快速有效的解決呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
藥物減肥是最不科學(xué)的方法，因?yàn)檫@種方式減肥主要是減少機(jī)體的水分，而不能消耗機(jī)體多余的脂肪。不能根本的達(dá)到控制體重的目的的。
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指導(dǎo)建議：
建議首先是停止藥物的服用，適當(dāng)?shù)男菹?，恢?fù)常規(guī)的飲食，但是注意避免肥肉等油膩的食物，蔬菜水果，并且飲食量需要適當(dāng)?shù)目刂?，這樣就會(huì)使癥狀得到緩解，并且達(dá)到有效的減肥目的，不適癥狀恢復(fù)后，還需要每天堅(jiān)持6000步的運(yùn)動(dòng)量。
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