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        問(wèn)
        
				
        
			
        
			
        
				
        不吃藥走出抑郁癥？
        
				
        
																		
        18歲
        
						                              
										2014-09-30  10:58      瀏覽8105次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          精神科醫(yī)生說(shuō)我的情況是抑郁伴有焦慮，每天四點(diǎn)醒來(lái)難以入睡，心慌，滿腦子都是亂七八糟的事情亂飛，什么事情都不想做，也不想動(dòng)，心里煩躁不安，時(shí)常想哭。我不想吃藥，有什么治療方法嗎？
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								如果感覺(jué)自己心情很抑郁，那就要盡量保持健康的生活態(tài)度，借繽紛色彩轉(zhuǎn)換心情，不要有不必要的擔(dān)子，改換思考問(wèn)題的角度，讓自己忙起來(lái)，充實(shí)自己，不要胡思亂想。一般的心理調(diào)節(jié)方法功效不大，最好盡快接受系統(tǒng)抗抑郁治療。
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          江濤
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									1419
								人
							
        
							
          2014-09-30 14:02
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問(wèn)
						
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