- 問(wèn)
- 抑郁癥突然嚴(yán)重
- 2013-06-27 06:26 瀏覽9811次
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病情描述：
三天前，母親突然心情特別煩躁，不能穩(wěn)定情緒，不想吃飯，心煩不安，說(shuō)渾身難受，但是具體不知道哪里難受。以前有失眠的癥狀，但是一直可以控制，這三天突然非常嚴(yán)重，又不吃東西，家人非常著急
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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每天注意生活要規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天在11點(diǎn)左右就睡覺(jué)。注意調(diào)節(jié)心態(tài)，調(diào)節(jié)心態(tài)很重要，不追求完美，要有平常心。要樹(shù)立快樂(lè)思想觀念，思想快樂(lè)，你就是一個(gè)快樂(lè)的人，思想不快樂(lè)，你就快樂(lè)不起來(lái)，知足者長(zhǎng)樂(lè)，心樂(lè)而樂(lè)，心郁而郁。注意調(diào)節(jié)飲食，以清淡為主，火不養(yǎng)心，心不養(yǎng)眠。注意多運(yùn)動(dòng)。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人- 2013-10-18 16:04
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