- 問
- 我是個強迫癥且還是個處女座的男生我總控制不助自己的思
-
2012-09-17 19:01 瀏覽10920次
-
病情描述：
我是個強迫癥且還是個處女座的男生,我總控制不助自己的思.
- 相關(guān)問題
- 答
-
因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
-
從小注意個性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預防強迫癥的發(fā)生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。 參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。 采取順應自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。 有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。 注意心理衛(wèi)生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預防的關(guān)健。
- 沒有滿意答案？看看更多相關(guān)問答
