- 問
- 想知道自己有沒有抑郁癥,該做什么檢查
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31歲
2014-08-21 11:17 瀏覽7086次
病情描述:
我想知道自己有沒有抑郁癥,我應(yīng)該做什么檢查 壓抑、煩躁
- 答
學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等
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2014-08-21 11:19
- 答
抑郁癥的原因有精神受到刺激或工作壓力過大等情況,都可以出現(xiàn)了人體的情緒低落、悶悶不樂、悲觀自卑、對于任何事情都缺乏興趣,所以需盡早治療。需適當用些抗抑郁癥的藥物如舍曲林、西酞普蘭等藥物治療,如果嚴重需去醫(yī)院的心理科就診,配合心理治療,都可以逐漸逐漸全愈的。
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2014-08-21 13:27