- 問
- 頸椎病鍛煉肩部肌肉可以嗎
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18歲
2018-04-09 15:13 瀏覽4174次
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病情描述：
長期低頭導(dǎo)致頸部酸，很少手麻，我是男生，但身材瘦小，想鍛煉肩部肌肉，看起來穿衣好看點(diǎn)，但就是不知道會不會傷害到脖子，因為脖子酸。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
頸椎病是長時間低頭導(dǎo)致的，會引起頸椎變形，受到壓迫會引起頸部酸痛不適的。
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指導(dǎo)建議：
目前要注意休息，不要過度低頭，不宜久坐，可以做頸椎的理療，如針灸、推拿、按摩、牽引等的，可以用熱毛巾敷下，可以多運(yùn)動，活動頸部的，可以吃頸復(fù)康顆粒，可以用一些活血止痛的藥膏貼，還可以輸液治療。
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