- 問
- 怎么讓自己心情變好,我到底是抑郁癥還是自閉癥
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25歲
2018-01-20 11:25 瀏覽6084次
病情描述:
我每天都不開心,總是自己一個人,沒有人愿意和我做朋友,沒有人能說話,我真的很痛苦,我也想得到正常人的生活每天開開心心的,也能得到別人關(guān)愛,
- 答
病情分析:
你現(xiàn)在這種情況可能是由于這段時間精神壓力比較大的原因,導致的一種心理性疾病,可能是抑郁癥的,也有可能與其他原因有關(guān)系。
指導建議:
這段時間要學會自己調(diào)節(jié)自己的情緒,注意放松,不要緊張,你可以多和人進行溝通和交流,也可以到醫(yī)院看一下心理科醫(yī)生的。
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2018-01-20 11:26