- 問
- 產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
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33歲
2016-06-14 22:24 瀏覽4092次
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病情描述：
我生完孩子后就陷入了絕望，覺得人生從此沒有意義了，活著也沒有意思，天天很累，老公也一點都不關心我，我整天想著離婚，痛苦的不行，知道自己是得了產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，產(chǎn)后抑郁是一種常見的情感障礙，很多孕婦在生產(chǎn)后都會有一定程度上的情緒低落，對于這一點，您不用過于焦慮，否則反而易使癥狀加劇。日常中您可以進行適當?shù)淖晕倚?，如散步、參加集體活動、運動、向朋友等來緩解壓力。照顧新生兒的工作非常繁重，產(chǎn)婦的身體在生育后易感到疲乏，在這種情況下您可以多尋求丈夫及家人的幫助，以減輕自己的身體壓力。
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