- 問(wèn)
- 長(zhǎng)期便秘，吃什么或者喝什么可以改善便秘，最好的話(huà)徹底根除
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19歲
2015-05-21 13:15 瀏覽8150次
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病情描述：
長(zhǎng)期便秘，吃什么或者喝什么可以改善便秘，最好的話(huà)徹底根除
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你的情況是由于長(zhǎng)期便秘的疾病，建議你可以服用潤(rùn)腸通便茶治療。
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指導(dǎo)建議：
建議你平常保持心情愉快，多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。
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師毅冰
主任醫(yī)師 已幫助 697067 人- 2015-05-21 12:18
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好！便秘要平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，合理飲食，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
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指導(dǎo)建議：
避免久坐，避免吃辛辣刺激食物，多喝水，蜂蜜，多吃含粗纖維的蔬菜水果。便秘嚴(yán)重的話(huà)，可以用開(kāi)塞露，或者吃麻仁丸。
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韓寒
主任醫(yī)師 已幫助 698585 人- 2015-05-21 12:20
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
現(xiàn)在的癥狀，一般考慮是便秘引起的癥狀，與飲食不節(jié)胃腸功能紊亂有關(guān)系的，采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)理，及時(shí)的對(duì)癥治療。
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指導(dǎo)建議：
首先需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃核桃仁或者可以多吃青菜香蕉之類(lèi)的含纖維素多的水果蔬菜之類(lèi)的食物，配合提肛運(yùn)動(dòng)，有利于個(gè)人的健康，可以服用麻仁潤(rùn)腸丸蘆薈膠囊之類(lèi)的藥物，。
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翟麗梅
副主任醫(yī)師 已幫助 698394 人- 2015-05-21 12:20
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議服用腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道功能。平時(shí)主要還應(yīng)預(yù)防便秘，食物中必須有適量的纖維素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一個(gè)蘋(píng)果，或每餐前吃一兩個(gè)香蕉，多吃些粗糧。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如蹲起、騎車(chē)等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于排便的。
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朱梅君
主任醫(yī)師 已幫助 697400 人- 2015-05-21 13:17
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
長(zhǎng)期便秘最好的改善方式還是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)，可以多喝溫開(kāi)水，多吃蔬菜水果，多吃高纖維膳食，多吃潤(rùn)腸通便的食物如紅薯、香蕉、南瓜、豬血、菠菜等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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指導(dǎo)建議：
早上起床喝一杯溫開(kāi)水，晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水，都有助于通便，但要長(zhǎng)期堅(jiān)持
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閻靜
住院醫(yī)師 已幫助 697679 人- 2015-05-21 14:21
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
引起便秘的原因很多便秘時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)引起痔瘡肛門(mén)受刺激出血等
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指導(dǎo)建議：
主要是生活中要做到多喝水多運(yùn)動(dòng)避免久坐不動(dòng)不吃辛辣食物多吃膳食纖維豐富的蔬菜
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丁芹
主任醫(yī)師 已幫助 698102 人- 2015-05-21 15:18
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議平時(shí)盡量多吃點(diǎn)青菜，蘋(píng)果，香蕉，蜂蜜等食物改善通便。
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指導(dǎo)建議：
多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，少吃辛辣食物，適當(dāng)活動(dòng)，必要外用開(kāi)塞露改善通便。
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曹馳
主任醫(yī)師 已幫助 697514 人- 2015-05-21 16:17
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
便秘其實(shí)不是什么病，在生活上要注意，飲食中必須有適量的纖維素，每天吃一些蔬菜和水果有利于緩解便秘。
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指導(dǎo)建議：
可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如，果蔬纖維純纖維制劑，果導(dǎo)片，瀉葉等。
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李偉
主任醫(yī)師 已幫助 698198 人- 2015-05-21 16:19
- 沒(méi)有滿(mǎn)意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
