呼吸不暢，老是要深呼吸、打哈欠，要注意到醫(yī)院去做肺功能檢查。因?yàn)楹苡锌赡苁侨毖鯇?dǎo)致，在呼吸不暢的時(shí)候，可能會(huì)有肺內(nèi)的病變，深呼吸、打哈欠這兩項(xiàng)活動(dòng)主要是能增加機(jī)體的攝氧，在這種情況下能緩解呼吸不暢，很有可能是缺氧，缺氧的肺病是比較嚴(yán)重的問(wèn)題，不能再說(shuō)吃什么去緩解了。

當(dāng)然，如果已經(jīng)有及時(shí)的診斷和治療，這時(shí)要注意飲食盡可能清淡一些。因?yàn)榉尾垦装Y可能需要排痰，一般來(lái)說(shuō)，肺內(nèi)滲出過(guò)多會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢、老想打哈欠、深呼吸，這時(shí)就需要把痰排出來(lái)，改善肺里的病變，吃得味重了以后，痰不好排出來(lái)。所以盡可能吃得清淡一些，并不需要吃補(bǔ)品，因?yàn)榇蟛糠诌@種情況是肺內(nèi)有炎癥，不能在這個(gè)時(shí)期補(bǔ)益，只要吃的營(yíng)養(yǎng)夠了，就有足夠的熱量，不需要再吃參等去補(bǔ)。