牙疼時可以考慮服用維生素B2和維生素C來緩解癥狀。
維生素B2可以幫助維持口腔黏膜的健康，預(yù)防和治療牙齦炎等口腔疾病，還可以促進(jìn)傷口愈合，對牙痛引起的口腔潰瘍等問題有一定的療效。建議每天攝入足夠的維生素B2，如綠葉蔬菜、牛奶、雞蛋等食物。
維生素C對口腔健康非常重要，它可以增強(qiáng)牙齦的抵抗力，預(yù)防牙齦出血和牙周病。缺乏維生素C可能導(dǎo)致牙齦紅腫、出血等癥狀，加重牙痛。建議每天攝入足夠的維生素C，如柑橘類水果、西紅柿、草莓等。
請注意，這些方法并不能根治牙痛，若癥狀持續(xù)或加重，請及時就醫(yī)。保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行口腔檢查，是預(yù)防牙痛的最佳方法。
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