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                                首頁(yè)
                /產(chǎn)科
                                                /早孕反應(yīng)
                            
        

            
        孕婦可以吃涼面嗎早期
        
            
        
                                2022-05-09 11:36
                                閱讀：6392
            
        
            
        
                
        
                   **孕婦在孕早期可以適量吃涼面**。涼面主要食材有小麥粉、黃瓜、辣椒油、鹽、味精、蘿卜丁、花生米、豌豆米、生蒜等，不含有影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的成分，孕婦可以食用。但孕早期孕婦脾胃功能較差，吃涼面時(shí)不要加入過多的辣椒油、生蒜等刺激性調(diào)料，避免刺激胃腸道，加重早孕反應(yīng)。孕早期是胎兒器官發(fā)育的重要時(shí)期，應(yīng)注意休息，戒煙禁酒，膳食清淡、適口，少吃多餐，少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物以減少早孕反應(yīng)，多攝入富含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸等。避免接觸放射性物質(zhì)及化學(xué)藥品。