嘴巴干燥可以通過(guò)以下方法來(lái)解決:
1. 家庭處理:在口干癥狀較輕的情況下,可以進(jìn)行家庭處理。主要是飲食調(diào)理以及適當(dāng)休息。在飲食上應(yīng)該多喝水,多吃瓜果蔬菜,多食含水分多的食物,不要吃干燥的膨化食品等。其次應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)休息,避免體內(nèi)水分消耗。如果口干癥狀進(jìn)行性加重,家庭處理后效果不佳者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2. 藥物治療:嘴巴干燥可能是干燥綜合征以及放療引起的口干癥。如果是這種情況,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,例如毛果蕓香堿、西維美林等能夠促進(jìn)唾液分泌的藥物,或者2α-干擾素等可以顯著增加唾液分泌、改善口干癥狀的藥物。
3. 手術(shù)治療:對(duì)于涎腺結(jié)石,可通過(guò)口內(nèi)切開(kāi)取石術(shù)、唾液腺內(nèi)鏡取石術(shù)、腺體切除術(shù)等方法進(jìn)行治療。
4. 改變生活習(xí)慣:晚上睡覺(jué)時(shí),皮膚最易流失水分,而且睡覺(jué)時(shí),若用嘴巴呼吸,或是房間中開(kāi)著空調(diào)或風(fēng)扇,則會(huì)加劇嘴唇水分的流失。因此晚上睡前最好擦潤(rùn)唇膏。同時(shí)可以多吃一些山藥、百合、蓮子、銀耳、梨等,有滋陰生津的效果,能在一定程度上緩解口干的情況。
5. 補(bǔ)充維生素:缺乏維生素A和維生素B2也可能導(dǎo)致嘴巴干燥。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素藥物或者多吃富含這兩種維生素的食物。
總的來(lái)說(shuō),如果嘴巴干燥的癥狀持續(xù)不減或者加重,建議及時(shí)就醫(yī),找出病因并進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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