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        vc可以提高免疫力嗎
        
            
        
                                2022-12-27 11:18
                                閱讀：4952
            
        
            
        
                
        
                   **VC可以提高免疫力**。維生素C可以促進(jìn)抗體形成，阻止致癌物質(zhì)的合成，清除體內(nèi)自由基，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)于外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。

        VC還可以促進(jìn)苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝，提高鐵、碳水化合物的利用率，幫助脂肪、蛋白質(zhì)的合成，還可以維持、增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，有助于保持血管的完整，促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。

        但是，如果需要使用維生素C，還是需要先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，因?yàn)檫^(guò)量的維生素C也可能對(duì)身體造成不良影響。